Bacasore.com – Daun sambung nyawa (Gynura procumbens) adalah tanaman obat yang telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional.
Tanaman ini terkenal dengan berbagai manfaat kesehatannya, mulai dari menurunkan tekanan darah hingga meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Kandungan Aktif Daun Sambung Nyawa
Daun sambung nyawa mengandung berbagai senyawa aktif yang memberikan manfaat kesehatan. Beberapa senyawa utama yang terdapat dalam daun ini antara lain:
- Flavonoid: Memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi.
- Saponin: Bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
- Alkaloid: Memiliki sifat antibakteri dan membantu menurunkan tekanan darah.
- Vitamin dan Mineral: Seperti vitamin A, vitamin C, dan kalium yang penting untuk kesehatan tubuh.
Manfaat Kesehatan Daun Sambung Nyawa
Berbagai penelitian telah menunjukkan bahwa daun sambung nyawa memiliki banyak manfaat kesehatan, antara lain:
1. Menurunkan Tekanan Darah
Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah masalah kesehatan umum yang dapat meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular.
Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Phytotherapy Research menemukan bahwa konsumsi ekstrak daun sambung nyawa selama 12 minggu dapat menurunkan tekanan darah sistolik dan diastolik secara signifikan.
Mekanisme kerjanya diduga karena kemampuan daun ini menghambat aktivitas enzim pengubah angiotensin (ACE) dan sifat diuretiknya yang membantu membuang kelebihan cairan dari tubuh.
2. Meredakan Peradangan
Peradangan kronis dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan seperti artritis dan penyakit jantung.
Daun sambung nyawa memiliki sifat anti-inflamasi yang kuat berkat kandungan flavonoid dan saponinnya.
Penelitian dalam jurnal Food and Chemical Toxicology menunjukkan bahwa ekstrak daun sambung nyawa efektif dalam mengurangi peradangan pada tikus dengan artritis.
Daun ini juga membantu meredakan nyeri dan pembengkakan pada penderita osteoarthritis.
3. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Sistem kekebalan tubuh yang kuat penting untuk melawan infeksi dan penyakit.
Daun sambung nyawa memiliki sifat imunomodulator yang membantu meningkatkan aktivitas sel-sel kekebalan tubuh dan produksi antibodi.
