Balisore.com – Dalam dunia modern yang penuh dengan stres dan kesibukan, mencari cara untuk merelaksasi tubuh dan pikiran menjadi semakin penting. Salah satu metode yang telah terbukti efektif dalam meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan adalah pijat refleksi. Salah satu tempat yang terkenal dengan layanan pijat refleksinya adalah Yang Shen Tang Reflexology. Terletak di Jakarta Pusat, Yang Shen Tang menawarkan berbagai jenis pijat yang dirancang untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan serta meningkatkan kualitas hidup.
Apa Itu Yang Shen Tang Reflexology?
Yang Shen Tang Reflexology adalah tempat pijat refleksi atau pijat refleksi yang dilakukan pada tangan dan kaki. Terapi ini memiliki tujuan untuk membantu mengurangi rasa cemas, gelisah, dan lelah, serta meningkatkan kualitas tidur. Terapi refleksi telah terbukti oleh sejumlah ahli penelitian sebagai metode efektif untuk mengurangi gangguan psikologis yang sering dialami oleh banyak orang. Yang Shen Tang juga menghadirkan spesialis pengobatan timur dari China, Zhang Yi, yang menggunakan teknik totok untuk membuka dan melancarkan aliran peredaran darah tubuh pasien.
Manfaat Pijat Refleksi di Yang Shen Tang
1. Melancarkan Sirkulasi Darah
Pijat refleksi membantu meningkatkan aliran darah ke seluruh tubuh. Dengan merangsang titik-titik tertentu pada tangan dan kaki, pijat ini dapat memperbaiki peredaran darah, yang pada gilirannya membantu tubuh dalam proses penyembuhan dan regenerasi.
2. Meremajakan Kulit
Teknik pijat refleksi tidak hanya bermanfaat bagi sirkulasi darah, tetapi juga dapat meremajakan kulit. Pijatan ini merangsang aliran darah ke permukaan kulit, yang dapat meningkatkan elastisitas kulit dan mengurangi kerutan.
3. Meningkatkan Sistem Imun
Dengan meningkatkan sirkulasi darah dan merangsang sistem saraf, pijat refleksi dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh. Ini penting untuk melawan penyakit dan menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.
4. Mencerahkan dan Mengencangkan Kulit
Pijat refleksi juga dapat membantu mencerahkan kulit dan membuatnya lebih kencang. Ini dicapai melalui stimulasi aliran darah dan proses detoksifikasi yang terjadi selama pijat.
5. Membantu Tidur Lebih Nyenyak
Bagi mereka yang mengalami masalah tidur, pijat refleksi bisa menjadi solusi. Teknik ini dapat membantu menenangkan pikiran dan tubuh, yang pada akhirnya dapat meningkatkan kualitas tidur.
6 Tips untuk Mendapatkan Hasil Maksimal dari Pijatan di Yang Shen Tang
Agar mendapatkan manfaat maksimal dari sesi pijat refleksi Anda, berikut adalah beberapa tips yang disarankan oleh Yang Shen Tang:
- Jangan Makan Sebelum Pijat Hindari makan berat sebelum melakukan pijatan. Makanan yang berat dapat membuat Anda merasa tidak nyaman saat pijat.
- Tiba Tepat Waktu Pastikan Anda tiba tepat waktu untuk sesi pijat. Terburu-buru dapat membuat Anda sulit untuk bersantai dan menikmati pijat secara maksimal.
- Informasikan Alergi Anda Jika Anda memiliki alergi terhadap minyak, lotion, atau produk pijat lainnya, beri tahu terapis Anda sebelumnya.
- Laporkan Ketidaknyamanan Selama pijat, laporkan kepada terapis jika Anda merasa tidak nyaman atau mengalami rasa sakit.
- Hindari Berdiri Terlalu Cepat Jika Anda merasa mual atau pusing setelah pijat, jangan turun dari meja pijat terlalu cepat. Beri waktu tubuh Anda untuk beradaptasi.
- Minum Banyak Air Setelah pijat, pastikan Anda banyak minum air. Ini membantu membersihkan tubuh dari racun yang mungkin telah dikeluarkan selama pijat.
Manfaat Pijat Refleksi untuk Anak-anak
Pijat refleksi juga dapat memberikan manfaat besar bagi anak-anak. Menurut Yang Shen Tang, berikut adalah beberapa manfaat pijat refleksi untuk anak-anak:
- Mendorong Pertumbuhan dan Perkembangan Pijat dapat membantu dalam masa pertumbuhan dan perkembangan anak dengan merangsang sirkulasi darah dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
- Meningkatkan Kesejahteraan Emosional Pijat dapat membuat anak merasa lebih bahagia dan mengurangi tingkat stres.
- Meningkatkan Kinerja Akademik Dengan meningkatkan aliran darah ke otak, pijat dapat mendukung peningkatan kinerja akademik anak.
- Meningkatkan Kualitas Tidur Anak-anak yang rutin dipijat cenderung memiliki kualitas tidur yang lebih baik.
- Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh Pijat dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh anak, sehingga mereka lebih tahan terhadap penyakit.
Cara Menghilangkan Stres Menurut Yang Shen Tang
Stres adalah bagian tak terhindarkan dari kehidupan sehari-hari, tetapi ada beberapa cara efektif untuk mengatasinya. Berikut adalah lima cara untuk menghilangkan stres menurut Yang Shen Tang:
- Ungkapkan Masalah Berbicara tentang masalah atau keluh kesah kepada seseorang yang Anda percayai dapat membantu mengurangi beban mental.
- Olahraga Teratur Olahraga secara teratur dapat membantu menenangkan pikiran dan meningkatkan suasana hati.
- Lakukan Aktivitas Menyenangkan Melakukan aktivitas yang Anda nikmati dapat membantu meningkatkan mood dan mengurangi stres.
- Terapkan Pola Hidup Sehat Pola hidup sehat termasuk makan dengan baik, tidur cukup, dan menghindari kebiasaan buruk.
- Lakukan Treatment di Yang Shen Tang Terakhir, melakukan treatment di Yang Shen Tang juga bisa menjadi cara yang efektif untuk mengatasi stres dan mendapatkan relaksasi yang dibutuhkan.
Pijat Shiatsu dan Manfaatnya
Pijat Shiatsu adalah teknik pijat Jepang yang menggunakan tekanan jari, kaki, dan telapak tangan pada titik-titik akupuntur tubuh, dikombinasikan dengan teknik peregangan. Berikut adalah beberapa manfaat pijat Shiatsu menurut Yang Shen Tang:
- Mengembalikan Energi Tubuh Pijat Shiatsu membantu mengembalikan energi tubuh yang hilang dan meremajakan tubuh secara keseluruhan.
- Mengurangi Stres dan Kecemasan Teknik ini dapat membantu mengurangi tingkat stres, kecemasan, dan depresi.
- Meringankan Sakit Kepala Pijat Shiatsu dapat membantu meredakan sakit kepala dan migrain.
- Membantu Masalah Pernapasan Teknik ini dapat membantu mengatasi masalah pernapasan dengan merangsang sirkulasi udara ke paru-paru.
- Mengatasi Radang Sendi Pijat Shiatsu juga efektif dalam mengatasi gejala radang sendi dan nyeri sendi kronis.
Pijat Refleksi Kaki dan Manfaatnya
Pijat refleksi kaki adalah teknik pijat yang sering digunakan untuk relaksasi otot kaki, namun manfaatnya tidak hanya terbatas pada itu. Berikut adalah beberapa manfaat pijat refleksi kaki menurut Yang Shen Tang:
- Meningkatkan Kekebalan Tubuh Pijat refleksi kaki dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.
- Mengurangi Migrain dan Sakit Kepala Teknik ini dapat membantu meredakan migrain dan sakit kepala.
- Mempercepat Proses Penyembuhan Pijat refleksi kaki dapat mempercepat penyembuhan dan pemulihan luka.
- Merangsang Sirkulasi Darah Teknik ini membantu merangsang sirkulasi darah dan meningkatkan kesehatan jantung.
- Meningkatkan Metabolisme Tubuh Pijat refleksi kaki juga dapat meningkatkan metabolisme tubuh.
- Merangsang Sistem Saraf Teknik ini merangsang sistem saraf dan dapat membantu mengatasi masalah saraf.
- Menurunkan Tekanan Darah Pijat refleksi kaki dapat membantu menurunkan tekanan darah dan menjaga kesehatan jantung.
Layanan Treatment di Yang Shen Tang
Yang Shen Tang menawarkan berbagai layanan treatment untuk memenuhi kebutuhan kesehatan dan relaksasi Anda, termasuk:
- Reflexology
- Massage Tradisional
- Massage Tuina
- Massage Japan
- Shiatsu
- Pijat Kesehatan (Turun Bero, Kemahilan, dan Keseleo)
- Kerik/Kop
- Bekam
- Totok Wajah
- Lulur
- Ear Candle
Harga dan Kontak
Untuk informasi harga dan pemesanan, Anda dapat menghubungi Yang Shen Tang di nomor (021) 29200875. Berikut adalah kisaran harga untuk beberapa treatment:
- Reflexology (60, 90, 120 Menit): Rp 60.000 – Rp 140.000
- Massage Tradisional (60, 90, 120 Menit): Rp 80.000 – Rp 180.000
Waktu Operasional dan Alamat
Yang Shen Tang berlokasi di Jalan Cideng Barat No.8, RW.10, Duri Pulo, Kecamatan Gambir, Jakarta Pusat. Pastikan untuk mengunjungi mereka selama jam operasional yang dapat Anda konfirmasi terlebih dahulu.
